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Voice×yoga Sorinamu

講師

オ・ミョンミ

幼い頃から歌うことが大好きで、

私にとってマインドフルネスの状態はまさに

歌を歌っている時間でしたし、今も変わらず歌が大好きです。

沢山のステージで歌う機会をいただきました。

7年間、小中学生にボイスレッスンを伝えた経験を活かし、

その人それぞれが持っている、良さや個性を引き出しながら、

その人らしい歌が歌えるようにお手伝いいたします。

ヨガを始めたのは10年以上前、

不妊で悩んでいた頃、

健康な体と心のために始めたことがきっかけでした。

今は毎日のヨガが生活に欠かせません。

そして、歌とヨガを学ぶ中で出会った「ボイスヨガ」。

これもまた本当の自分に出会うためにとても意義のある学びの時間でした。

私がこれまで学んできた、

幸せな生き方や考え方を、

あなたとのボイスレッスンやヨガの時間にとりいれていきます。

ゆっくりと、ゆったりと、

ありのままの自分に出逢いましょう。